Принципы Айки и Кудзуши

Существует два основных принципа, которые должны быть тщательно поняты каждым практиком Дзюдзютсу. Принцип Кудзуши и принцип Айки. Они оба дополняют друг друга - взаимосвязаны, т.е., одно не может существовать без другого.

На первом этапе изучается Кудзуши. В своем простейшем понятии Кудзуши - это искусство «разрушать равновесие противника». Эта концепция имеет главное значение в таких видах БИ, как Дзюдо, Дзюдзютсу, Айкидзюдзютсу, Айкидо и даже Каратэ.

Существует два основных способа выведения противника из равновесия, оттолкнуть или притянуть его. Цель «толкать или тянуть» заключается в том, чтобы сместить центр тяжести у противника. Есть 8 положений или направлений, в которых противник может утратить свое равновесие (баланс). Если вы мастер Кудзуши, то знаете насколько проще будет применять блокировки или броски, если противник уже начал падать вследствие утраты им равновесия.

Название «Мягкое искусство» (Дзюдзютсу) происходит именно из-за применения Кудзуши и Айки. Если вы выполняете Кудзуши правильно, то ваши техники будут с виду очень легкими, гениально «простыми».

Принципы Кудзуши и Айки присутствуют абсолютно во всех видах бросков в Дзюдзютсу и Дзюдо. Если это делается правильно, то применение Кудзуши и Айки будет незаметным не только для зрителей, но также и для противника.

Каждый раз, когда вы исполняете Кудзуши, думайте о том, как работают законы физики. Если вы смещаете своему противнику центр тяжести с помощью «нажатия» или «выдергивания», то соперник не сможет оказать никакого сопротивления применяемой к нему техники. Т.о. правильный Кудзуши яляется гарантом эффективности выполнения техник.

Хорошее упражнение для практики Кудзуши – это Рандори. Рандори — это метод практики, в которой вы пытаетесь бросить своего партнера раньше, чем он бросит вас. Этот тип практики развивает чувство «слушанья» равновесия противника и умение применять Кудзуши в ходе перемещений и действий, как своих, так и партнера.

Еще одни базовым принципом, который требует тщательного изучения, является Айки. Айки напрямую связано с Кудзуши.

Рассмотрим принцип Айки и как он взаимосвязан с Кудзуши. Базовое определение Айки— это подхват, присоединение или объединение усилий с противником. Эквивалентом Айки в корейских БИ является «Хапки» в Хапкидо.

Обладание навыком в Айки – это умение эффективно использовать не только свою энергию, но и энергию противника («Заимствование силы»).

Для Кудзуши правильное применение энергии имеет решающее значение. Если вы знаете, как во время боя эффективно использовать энергию вашего противника и свою, то все техники будут выполняться «мягко», т.е. - без надрывных усилий.

На основе Кудзуши и Айки любой человек может побеждать противников, которые крупнее и\или физически сильнее его.

Субтильного телосложения человек, который обладает навыками в Кудзуши и Айки, способен побеждать в бою именно за счет этих принципов. Все методы, связанные с выполнением Айки, очень тонкие и требуют задействования «микроскопических» объемов физической силы.

Концепция Айки состоит из трех аспектов. Первый аспект «подключение» к действию противника, а не жесткое противостояние. Мы не ставим целью пытаться своей силой пересилить силу противника (т.е. – не давать ему никакого сопротивления), так же, как в Кудзуши. Вместо этого, мы должны научиться усиливать свою силу за счет силы противника для достижения максимальной эффективности техник.

Так же, как и в Кудзуши, при выполнении Айки мы делаем наше тело «невесомым» для действий и ощущений противника (*как будто он сражается с бесплотным духом).

Цель, что в Кудзуши, что в Айки одна – разбалансировать противника во время его атаки посредством надлежащей фокусировки и использования энергии - «Айки». Исполнение Кудзуши и Айки требует слаженной работы ума и тела.

Вторым аспектом является перехват инициативы у атакующего соперника с помощью действа, которое превращает боевую ситуацию в выгодную для себя.

Третьим аспектом является использование своей внутренней силы, т.н. Ки.

Т.о., упражняясь в Рандори, следует пытаться объединить эти принципы для обеспечения максимальной эффективности техник с минимальным усилием.

Кудзуши это искусство разбалансировки противника и требует применения Айки для максимальной эффективности техник. Или говоря иными словами, «толкая или тащя» нужно уметь использовать, главным образом, чужую силу.

How the Principle of Aiki relates to Kuzushi
Martin Ramirez

ПОГОВОРКИ НАРОДОВ МИРА

• Знания — источник, который никогда не исчерпаешь (киргизская)

• Кто много знает, тот больше учится (португальская)

• Сильный победит одного, а знающий — тысячу (башкирская)

• Хорошо учить того, кто сам хочет учиться (исландская)

• Нет ничего опаснее неполного знания (английская).

• Практика ведёт к совершенству»
• Знание — сокровищница, но ключ к ней — практика.
• Теория без практики мертва, практика без теории слепа.
• Проверяй теорию практикой, а практику — укрепляй теорией.
• Час работы научит больше, чем день объяснения.
• Не стыдно не знать, стыдно не учиться
• Знание — сила.
• Знание — половина ума.
• Мир освещается солнцем, а человек — знанием.
• Кто хочет много знать, тому надо мало спать.
• Кто много знает, с того много и спрашивается.
• Учиться никогда не поздно.
• Учись смолоду — пригодится в старости.